前回の記事の注目点 ～クロールの泳ぎ方 専科～ ① 肩の傾き 肩の傾きは、４５度以上傾けますが、難しい場合は最初は３０度くらいで始めてもいいです。 肩を傾ける時は、腰も傾けてネジの抵抗を減らします。 体を傾けると、水面に接する面積が小さくなって、…